본문 바로가기
반응형

전체 글152

건강검진 대상자와 항목 총정리 (2025년) “나는 해당이 될까?”, “뭘 검사하지?” 매년 반복되는 궁금증… 저만 그런 거 아니죠? 건강검진, 이름은 익숙하지만 항목이나 대상자 기준은 매번 헷갈리기 쉬워요. 저도 작년엔 해당 연령이 아니라고 놓쳤다가 올해 겨우 알게 되었답니다. 그래서 이 글에서는 일반건강검진, 영유아건강검진, 생애전환기검진까지 한눈에 확인할 수 있도록 정리해봤어요. 아래 목차를 따라가면 필요한 정보만 콕콕 확인할 수 있으니 꼭 챙겨보세요! 목차 누가 건강검진을 받을 수 있나요? 일반건강검진의 항목과 시기 생애전환기 건강검진의 모든 것 영유아 건강검진, 꼭 알아야 할 포인트 발달 정밀검사비 지원제도 안내 보건복지부 정책 바로가기 누가 건강검진을 받을 수 있나요? 건강검진은 모두에게 제공되는 건 아.. 2025. 6. 8.
이명 귀에서 삐~ 소리가 들린다면?? 이명, 귀에서 울리는 소리의 원인과 관리법어느 날 조용한 방 안에서 '삐-' 소리가 들리기 시작했어요. 처음엔 대수롭지 않게 넘겼지만, 그 소리는 점점 더 자주, 더 길게 들리더라고요. 이명이라는 말, 들어보신 적 있으신가요? 실제로 많은 사람들이 이 증상으로 불편을 겪고 있지만 원인이나 관리법은 잘 모르는 경우가 많아요. 오늘은 이명에 대해 저의 경험과 함께 조금 더 깊이 있게 이야기해보려고 해요. 목차이명이란 무엇인가요? 이명의 주요 원인 정리 생활 속 이명 관리 팁 이명 완화에 도움 되는 음식 의학적 치료법과 최신 연구 병원을 꼭 방문해야 하는 경우이명이란 무엇인가요? 이명은 외부 소리 자극 없이 귀나 머릿속에서 소리가 들리는 현상을 말해요. 흔히 '삐-', '윙-', '지직' 같은 소리가 들리는.. 2025. 6. 7.
마이크로바이옴 장내 미생물로 건강 챙기세요!! 이런 생각 해본 적 있으신가요?"미생물이 중요하대서 유산균 사봤는데 뭐가 뭔지 모르겠고 솔직히 그냥 그런가보다 하고 넘기게 된다."사실 이런 정보가 와닿지 않는 느낌을 가진 분들이 정말 많습니다.그래서 오늘은 단순히 "유익균이 중요하다"는 말이 아니라, 장내 미생물들이 실제로 어떻게 작동하고,종류별로 어떤 역할을 하며, 무엇을 먹고 사는지를 얘기해 보겠습니다.마이크로바이옴, 단순한 유산균이 아닙니다우리는 지금도 100조 개 이상의 미생물과 동거 중입니다.그 대부분이 장에 있고, 이들은 단순한 소화 보조가 아니라면역, 염증, 체중, 감정, 심지어 수면까지 조절합니다.📌 실제로 건강한 성인의 면역 기능 중 약 70%는 장내 미생물 구성의 영향을 받는다는 연구 결과가 있습니다.미생물은 다 같은 미생물이 아니.. 2025. 6. 6.
연예인 팔자주름 없애는 방법 꿀팁. ㅍ✔ 연예인들의 팔자주름 진짜 효과 본 루틴만 정리거울을 보다 말고 문득 생각이 들었을 겁니다.“내 팔자주름... 언제 이렇게 깊어졌지?” 그리고 이어지는 궁금증.“근데... 연예인들은 왜 안 늙지?”바로 그 궁금증 때문에, 이 글을 클릭하셨을 겁니다.팔자주름이 이미 생겼거나, 곧 생길까 봐 걱정이시거나.이 글은 연예인들이 방송, 인터뷰, 뷰티 프로그램 등에서 공개한 실제 루틴 중,일반인이 따라 할 수 있는 방법만 뽑아 정리한 글입니다. ✔ 팔자주름이 생긴 사람들의 공통된 특징팔자 라인이 점점 어두워지고 음영이 짙어짐셀카를 찍어도 얼굴이 늘어져 보이고 피곤해 보임화장으로 가려지지 않고, 오히려 더 부각됨팔자주름은 나이보다 인상을 더 크게 좌우합니다.그래서 더 빠르게, 더 뚜렷하게 신경 쓰이기 시작하는 거.. 2025. 6. 4.
당뇨망막병증 치료법 총정리 - 실명 막는 시기별 치료 전략 “치료법은 있지만 언제 시작하느냐가 가장 중요하다.”당뇨망막병증은 안과 질환 중에서도 실명으로 이어질 수 있는 대표적인 합병증입니다. 다행히 현대 의학에서는 다양한 치료법이 마련되어 있지만, 그 효과는 치료를 시작하는 시기와 선택에 따라 현저히 달라집니다. 이 글에서는 주사치료, 레이저, 수술 등 대표적인 치료 방법을 중심으로 시기별로 어떤 선택이 필요한지 정리해봅니다.■ 치료 시기와 선택 기준당뇨망막병증은 진행 단계에 따라 치료 전략이 완전히 달라집니다. 비증식성과 증식성으로 나뉘며, 황반부종 여부에 따라 치료법이 정해집니다.초기 비증식성 단계: 혈당·혈압 조절, 안과 추적 관찰 위주황반부종 동반 시: 항VEGF 주사 필요 가능성신생혈관 생긴 증식성 단계: 레이저 치료 또는 수술 고려치료는 한 가지 방.. 2025. 6. 3.
[관람 꿀팁] 2025 코리아뷰티페스티벌(KOREA BEAUTY FESTIVAL) 제대로 즐기는 법 코리아뷰티페스티벌 2025 알아보기 Visit here and check 2025 koreabeautyfestival for official info▧ ① 공식 혜택 요약혜택 분류내용입장전 구간 무료 참여 (일부 부스 사전예약 있음)샘플5만 명 대상 체험 키트 증정 / 현장 시연 제품 제공쇼핑쿠폰북, 브랜드 기획전, GWP(구매 사은품)이벤트SNS 미션, 룰렛 이벤트, 후기 인증 미션 등▧ ② 방문자 시선 실전 팁항목체크포인트참여 순서DDP 입장 → 체험 → 이동(명동/강남 등)포토존공식 포토존에서 스탬프 미션 병행 가능영어/중국어 안내외국인 통역 부스 현장 배치 (명동/강남)사전예약일부 세미나/룰렛 이벤트 사전 예약 필수▧ ③ 장소별 구역 & 기능 안내 지역테마/기능주요 구성DDP메인 행사장개막식.. 2025. 6. 3.
반응형

티스토리툴바